Temporizador de intervalos
Un temporizador de intervalos para entrenamientos y estudio, con rondas de trabajo y descanso configurables y señales sonoras.
Preparación
00:10
Ronda 1/8
Cómo usar
- Establece la duración de preparación, trabajo y descanso en segundos, y el número de rondas.
- Pulsa Iniciar. El temporizador ejecuta preparación y luego trabajo y descanso por turnos, automáticamente.
- Un pitido marca cada cambio de fase: un tono más agudo para el trabajo y uno más grave para el descanso.
Notas
No hay descanso después de la fase de trabajo de la última ronda; el temporizador termina ahí. Cada fase calcula su tiempo restante desde una hora de fin absoluta, así que las pestañas en segundo plano no lo desvían.
Preguntas frecuentes
- ¿Puedo usarlo para Tabata (20 s de trabajo, 10 s de descanso, 8 rondas)?
- Sí. Establece preparación en 10, trabajo en 20, descanso en 10 y rondas en 8.